Một số thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Những vấn đề sai lệch về răng và hàm do nhiều nguyên nhân: do sâu răng, mất răng sữa sớm, do trẻ bị chấn thương, do trẻ có các tật xấu như mút ngón tay, mút môi…hoặc do di truyền. Các vấn đề sai lệch răng và hàm phần lớn có thể cải thiện bằng phương pháp chỉnh nha đơn thuần, hoặc kết hợp chuyên khoa Implant, phục hình; một số rất ít trường hợp cần kết hợp phẫu thuật hàm mặt để đem lại kết quả tối ưu. Trong quá trình phát triển, tùy theo độ tuổi, trẻ có những biểu hiện như thích ngậm núm vú, mút ngón tay, mút môi, đẩy lưỡi, chống cằm, cắn móng tay, cắn vật nhọn,…Một trong những thói quen này nếu cứ tiếp diễn trong thời gian dài sẽ dẫn đến các lệch lạc răng và hàm, ảnh hưởng đến thẩm mỹ, chức năng ăn nhai, giọng nói của trẻ.

Cách làm sạch răng cho trẻ nhỏ

1. Chải răng cho bé

Bé sẽ còn gặp rất nhiều khó khăn trong việc tự chải răng cho mình. Mẹ hãy giúp bé làm việc này bằng cách sử dụng bàn chải mềm, kem đánh răng không chứa fluoride (bé có thể nuốt loại kem đánh răng này mà không lo ảnh hưởng tới sức khỏe). Sau đó, thực hiện việc chải răng đều đặn, nhẹ nhàng ngày 2 lần vào sáng và tối. Nhờ vậy, nướu và răng của bé sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều. Với những bé 1 tuổi, mẹ nên sử dụng gạc + nước muối sinh lý để làm sạch răng bé.

2. Kiểm tra răng định kỳ

Mặc dù bé còn nhỏ, nhưng mẹ đừng coi nhỏ việc kiểm tra răng định kỳ cho bé. Ngay khi bé 1 tuổi, mẹ hãy đưa bé đi nha sỹ để kiểm tra xem răng bé có mọc đều, bình thường hay có bị sâu răng không? Việc kiểm tra sớm sẽ giúp bé sau này có hàm răng đều và đẹp hơn.

3. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Để răng của bé chắc khỏe, mẹ cũng cần phải quan tâm tới chế độ dinh dưỡng của bé, đặc biệt là canxi. Canxi sẽ giúp cho sự phát triển của hàm, răng được diễn ra thuận lợi và chắc khỏe trong suốt những năm tháng sau này. Một số thực phẩm rất tốt cho răng mẹ có thể tham khảo như: hành tây, cần tây, cam, sữa, trứng, bí đỏ, các loại rau xanh lá, thịt gà…

4. Không tự ý chữa bệnh về răng miệng cho trẻ

Một số mẹ phát hiện trẻ sâu răng hay viêm lợi, sưng tấy, sốt thì đã tự ý mua thuốc hoặc chữa bệnh cho trẻ bằng các loại thuốc lá dân gian để đắp vào chỗ đau. Điều này rất nguy hiểm, vì có thể gây nhiễm trùng vết thương. Tốt nhất, cha mẹ nên đưa trẻ tới bác sĩ răng hàm mặt để được điều trị và hướng dẫn cách chăm sóc tốt nhất.

5. Cho trẻ uống nước sau mỗi bữa ăn

Sau khi ăn xong, mẹ nhớ cho trẻ súc miệng bằng nước đun sôi để nguội để làm sạch các mảng bám trong chân răng. Nhờ đó hạn chế được việc sâu răng ở trẻ.

6. Cho bé sử dụng nước súc miệng

Khi bé được 3 tuổi, mẹ có thể cho bé tập sử dụng nước súc miệng có chứa tính khử trùng, tiêu diệt các vi khuẩn, mảng bám ở chân răng. Đây chính là nguyên nhân gây hôi miệng, viêm lợi, mất men răng ở trẻ. Mẹ lưu ý, việc sử dụng nước súc miệng cần có sự tư vấn và hướng dẫn của nha sĩ.

7. Hạn chế việc uống nước ngọt, sữa trước giờ đi ngủ

Đồ ngọt chính là thủ phạm hàng đầu gây sâu răng ở trẻ, đặc biệt là vào ban đêm. Một số trẻ thường có thói quen đòi uống sữa trước khi đi ngủ nhưng lai không chịu vệ sinh răng sau đó. Vì vậy, mẹ hãy hạn chế và thay đổi thói quen này của trẻ. Nếu không, mẹ nhớ phải làm sạch răng trẻ trước khi trẻ đi ngủ.

8. Tập cho trẻ uống sữa, nước bằng ly

Vì nếu uống bằng ly, trẻ sẽ không có thói quen ngậm nước hay sữa trong miệng. Điều này hạn chế tối đa việc sâu răng ở trẻ.

Sâu răng và phòng ngừa sâu răng ở trẻ em

Sâu răng là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó nhiều nhất là ở trẻ em.

Các kết quả nghiên cứu đã cho thấy rằng, trẻ bị sâu răng khi còn nhỏ có nguy cơ bị sâu răng nhiều hơn khi lớn lên. Vì vậy, việc phòng ngừa sâu răng sớm ở trẻ giúp tránh được các vấn đề quan trọng về răng miệng sau này.

Trẻ em rất dễ bị sâu răng

Sâu răng là một bệnh đa yếu tố tương tác lẫn nhau, trong đó gồm 5 yếu tố chính: răng (vật chủ), vi khuẩn (mảng bám răng), chất bột - đường, thời gian và nước bọt (dòng chảy pH). Vì vậy, việc dự phòng và điều trị sâu răng phải tác động lên các yếu tố trên.

Sâu răng nếu không được diều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm tủy không hồi phục, chết tủy, viêm quanh chóp răng, viêm mô tế bào, viêm tấy sàn miệng hoặc có thể dẫn đến tử vong. Ở trẻ em khi răng bị viêm tủy không hồi phục thì việc điều trị tủy gặp nhiều khó khăn hơn ở người lớn.

Mất răng sữa sớm dẫn đến hậu quả là trẻ nhai khó khăn, khó phát âm, mất thẩm mỹ làm trẻ mặc cảm với bạn bè.

Đặc biệt, khi mất răng sữa sớm dẫn đến mất khoảng làm cho răng vĩnh viễn bên cạnh bị nghiêng hoặc lệch về khoảng mất răng, đồng thời làm cho răng vĩnh viễn mọc lên bị thiếu khoảng nên không mọc lên được hoặc mọc sai vị trí.

Phòng ngừa sâu răng sữa ở trẻ bằng cách nào?

  • Hạn chế các thức ăn ngọt
  • Loại bỏ mảng bám vi khuẩn
  • Ngăn ngừa mất khoáng
  • Khám răng định kỳ
  • Đến bác sĩ chỉnh nha kịp thời